gainer jak dla mnie skladowo ok dorzuc do tego bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i bedziesz mial prawie bulka
Zastanawiałem się nad: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Multiple_Sport%C2%AE-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Plus%26%23174%3B-opis872.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki, leci sog :) Jutro zamawiam z naszego SFD krete: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html i carbo: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html :) Pozdrawiam Zmieniony przez - tomekkurek w dniu 2013-11-17 22:19:12
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html#wartosci inny produkt używałem, ale 20-30 dni dawałem po 2x20g (później 1x20g lub 2x10g) dziennie razem z witaminą c - dziennie ok. 5-10g (na oko), z tym że kolagen zostawiałem chwilę w wodzie tak z 10minut przed wypiciem [...]
cześć zacznij od ankiety : http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html zamiast glutaminy wybierz bcaa : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html ,,odrzywek" odżywek Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-10-04 21:45:09
[...] (na maila z racji iż do 02.01 mam urlop i na forum raczej nie zaglądam) - pełnego adresu do wysyłki - nr telefonu - zestawu wybranych supli z oferty https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html za 200 zł (link do produktu + ewentualnie info smaku/smakach , ilość sztuk itd) Po otrzymaniu paczek powinniście dość zgrabnie rozpocząć [...]
Odkryłam kolejny sklep perełkę i dwa produkty szczególnie przykuły moją uwagę : Makaron z soczewicy i dżem kokosowy. Ale ja polowałam dzisiaj na plantany... ;-) /SFD/Images/2016/6/9/5f6e1d8215c34b3fa2908b1c97972812.jpg /SFD/Images/2016/6/9/37a5a908aec64362a388265bb9e3df42.jpg /SFD/Images/2016/6/9/221dcb510a0c45f9995fd5c6a2fcedfe.jpg
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_x3-opis25839.html omeaga w dobrej promocji w sklepi9ku sfd http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html mzb też w dobrej cenie przy tak ukierunkowanych treningach, bez wlączonego trening siłowego większej kożysci z niej nie będzie. Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-11 11:01:26
http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Whey_Shake-opis3310.html kumpel miał, mega zayebiste, mozna pic i pic. powaznie :D on mial truskawkowe a na sfd chyba takiego niema
[...] mam ostatnie pytanie w sumie to doradę, gdyż na przedtreningówkę wybiorę SAW'a, ale jednak co do BCAA to muszę poradzić się opini tutaj, które wybrać: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_G-Force-opis26636.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Czy może coś innego? I jak zakupię przedtreningówkę i BCAA to mogę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli chodzi o takie lajtowe na początek to tu masz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html osobiście jeszcze nie miałem z nimi doświadczenia, ale widzę że zasłużeni użytkownicy polecają :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
może być kreatyna np. SFD albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html możesz spróbować też kreatyny i BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html
Diety nie sprawdzałem, jesli brakuje w niej białka aby wypełnic ilosc przypadajaca na 1 dzien wtedy kupujesz białko np to: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jesli natomiast braki sa bardziej w podazy weglowodanow to: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html
z gainerow: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis280.html ze stackow: http://www.sfd.pl/sklep/German_American_Tchnologies_Jet_Fuse_NOX-opis25587.html
jak koledzy wyzej , niemozliwe zeby Cie tak poprostu (nazywajmy rzeczy po imieniu) lekarze olali szpital! jesli chodzi o bialka najlepiej oczyszczone to np http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Nectar-opis3192.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Cooler-opis1549.html to sa tylko przyklady takich bialek , nikt tutaj nie powinien/nie ma prawa doradzac Ci [...]
kup cos na bazie geranium np: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Quake-opis26248.html lub http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-10 12:42:55
nie polaczyc, tylko wybrac cos z tego do tego mozesz dorzucic np: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html i masz git cyklon. geranium jest dosc silnym stymulantem, daje energie, pobudza.
[...] Ci energie na caly dzien:-) a ewentualnie przed treningowo wspomoc sie mozna jakas przedtreningowka, ktora podniesie mozliwosci organizmu jezeli chodzi o checi do treningu, jak i sily :-) np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html lub jakis shocik https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html